Bahar Yorğunluğuna Karşı 10 Etkili Öneri
Halsizlik, mutsuzluk, dikkat eksikliği, kas yahut eklem ağrıları üzere yakınmalarınız var mı? Gece saatlerce uyumanıza karşın sabahları yataktan kalkmakta zahmet çekiyor musunuz?
Beslenme
Yenidoğan Bakımında En Sık Sorulan 12 Soru!
Elbet aylardır büyük bir ihtimamla karnınızda taşıdığınız bebeğinizi sağ salim dünyaya getirebilmek için kah endişelendiniz kah neye benzeyeceğinin, nasıl ses çıkaracağının hatta nasıl hissedeceğinin hayalini kurdunuz.
50 Yaş Altı Kanser Vakaları Artıyor
Kanser, dünyada ve ülkemizde sebebi bilinen vefatlar ortasında kalp ve damar hastalıklarından sonra ikinci sırada yer alıyor.
Anne Şehir’de Ramazan’da doğru beslenme anlatıldı
Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’nin diyetisyenleri Ramazan ayında sağlıklı beslenmenin püf noktalarını anlattı
Diyetisyen Tabak, “Engelli bireylere yönelik özel beslenme stratejileri belirlenmeli”
Ege Üniversitesi (EÜ) Manisiz Ege Ünitesi Koordinatörlüğü tarafından “Engelli Bireylerin Karşılaştığı Beslenme Sorunları” bahisli söyleşi düzenlendi.
Ramazanda Nasıl Sağlıklı Besleniriz? İşte Uzmanından Öneriler!
Ramazan ayına resmen giriş bulunuyoruz. Bu devirde beslenmemize dikkat etmemiz, sağlıklı seçeneklerle ilerlemek büyük kıymet taşıyor. Sahurda ve iftarda sağlıklı beslenmek için nelere dikkat edilmesi gerektiğini İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesinden, Dyt. Selin Yavuz cevapladı! ‘’Ramazan ayında sağlıklı beslenme ve istikrarlı bir ömür stiliyle kilo almak yahut vermek mümkün.’’
Oruç tutanlar nasıl beslenmeli?
Ramazan ayına sayılı günler kala uzmanlar, sağlıklı ve istikrarlı beslenme kurallarına uyulması gerektiğini belirtiyor. Olağan günlerdeki uyku, beslenme ve fizikî aktivitelerdeki değişikliklere dikkat çeken İstanbul Atlas Üniversitesi Sıhhat Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Kısım Lideri Prof. Dr. M. Emel Alphan, sahura kalkmadan yalnızca iftarda yenilen yemekle oruç tutulmasının kilo artışına neden olabileceği ikazında bulundu.
Ramazanda Doğru Beslenme Tercihleri Sağlık Getiriyor
Doç. Dr. Binnur Okan Bakır, Ramazan ayı boyuncu hakikat beslenme tercihlerinin genel sıhhatimize büyük katkı sağlayabileceğini belirterek uygunsuz besin tercihi ve beslenme usulünün sıhhatimize büyük ziyan verebileceğine dikkat çekti
Tek yönlü beslenme bağırsak sağlığını olumsuz etkiliyor!
Kefir ve yoğurt üzere fermente süt eserlerinin bağırsak sıhhati için yararlı olduğunu lisana getiren uzmanlar, prebiyotiklerin elma, kayısı üzere meyveler ve pırasa, kereviz üzere sebzelerde bulunduğunu söylüyor.
Başkan Büyükakın: Annelerimize hizmette sınır yok
Gebze Manolya Anne Kent Merkezi tanıtım programına katılan Lider Büyükakın, gelecek jenerasyonları yetiştiren annelere hizmette hudut tanımadıklarını söyledi