Yaza Formda Girmek İçin Bu Önerilere Dikkat Edin!
Beslenmenin iklimle bağlı olduğu gerçeğinden yola çıkarsak yaz döneminde sağlıklı beslenmeyi ve vücut algısı bahislerini çok taraflı ele alabiliriz.
Beslenmenin iklimle bağlı olduğu gerçeğinden yola çıkarsak yaz döneminde sağlıklı beslenmeyi ve vücut algısı bahislerini çok taraflı ele alabiliriz.
Son yıllarda tedavi usullerinde çok değerli ilerlemeler yaşansa da kişinin günlük hayat kalitesini olumsuz etkileyen kanser, bilhassa beslenme konusundaki tesirleri nedeniyle hastaların ve ailelerinin daha fazla endişelenmesine neden olabiliyor.
Ceviz, lezzetli tadı ve doyuruculuğu sayesinde en tanınan kuru yemişler ortasında yer alıyor.
Cep telefonunuzla konuştuğunuz esnada bir yandan da ‘acaba nereye koydum?’ diyerek aradığınız oldu mu? Ya da gözlüğünüz gözünüzde ‘yine nerede çıkardım?’
Bir aylık oruç tutma sürecinden sonra hoş yemeklerin ve tatlıların yeneceği Ramazan Bayramı’na sayılı günler kaldı.
Ramazan mühletince 2 öğün beslenmeye 1 ay boyunca adapte olmuş, susuzluğa, daha az kalori almaya, daha az atıştırmaya alışmış olan bedeni eski beslenme tertibine süratli bir halde geçerek yormamak gerektiğini vurgulayan uzmanlar, sindirim sisteminin ani değişikliklerden olumsuz etkilenebileceğini söylüyor.
Düğün mevsimi yaklaşıyor. Pekala, evlenmeye hazırlananlar, bu kıymetli gün öncesinde enerjik ve fit görünmek için beslenme konusunda neler yapmalı?
amazan’ın bitmesine sayılı günler kaldı. İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Kısım Lideri Prof. Dr. M. Emel Alphan, iki öğün üzere özel bir beslenmenin uygulandığı bu periyottan olağan yemek nizamına geçerken …
Doç. Dr. Binnur Okan Bakır, Ramazan boyunca aç kalmaya alışan vücudun glikoz hassasiyetinin artabileceğini belirterek bedenin besin alımına vereceği reaksiyon çok daha süratli ve hassas olacağı için bayramda beslenmeye dikkat edilmesi ikazında bulundu
Halsizlik, mutsuzluk, dikkat eksikliği, kas yahut eklem ağrıları üzere yakınmalarınız var mı? Gece saatlerce uyumanıza karşın sabahları yataktan kalkmakta zahmet çekiyor musunuz?
Telif hakkı © 2024 | MH Themes tarafından WordPress teması