Kış depresyonuna karşı 6 etkili yöntem !

Aralık 8, 2023 habergunduz 0

Güne yorgun uyanıyor, iştahınızı denetim edemiyor, yaptığınız işe odaklanamıyor, kaygılı ve öfkeli hissediyor, toplumsal bağlantılarınızda meseleler mı yaşıyorsunuz? Bu ve gibisi şikayetler kış depresyonuna işaret edebilir!