Fibromiyalji Hastalarının Baharı ve Ramazan’ı Rahat Geçirme Formülü

Mart 5, 2024 habergunduz 0

Yumuşak doku romatizması ismiyle bilinen fibromiyaljiyi en çok etkileyen mevsim bahar ayları. Ramazan ayının da önümüzdeki günlerde başlamasıyla sağlıklı ömür tertibini sağlaması çok değerli. Fibromiyalji ile ilgili kıymetli çalışmaları bulunan Uzman Hekim Mehmet Portakal hem baharın hem de Ramazan’ın problemsiz geçmesinin mümkün olduğunu açıkladı.

Vitamin ve Antioksidan Zengini Portakalın 10 Faydası

Aralık 22, 2023 habergunduz 0

Kış mevsiminin vazgeçilmez meyvesi portakal, içeriğinde bulunan yüksek C vitamini oranıyla en yararlı meyveler ortasında bulunuyor. Narenciye tipi olan ve turunçgiller ailesinden gelen portakal, taze meyve olarak tüketiminin yanı sıra;   taze sıkılmış suyu ve kurutulmuş haliyle de günlük beslenmede kıymetli bir yer tutuyor.