Koyu renkli balların antioksidan içeriği daha yüksek
Hayli sağlıklı bir besin olan balın tüketilirken porsiyon denetiminin hayli kıymetli olduğunu tabir eden uzmanlar, doğal bir besin olan bala, dışarıdan rastgele bir unsur katılmasının yasak olduğunu söylüyor.