Diz Kireçlenmesine Karşı 5 Etkili Öneri
Bedenimizin tüm yükünü dizlerimiz çekiyor lakin günlük hayatta yanlış alışkanlıklarımızın da tesiriyle diz sıhhatimiz son yıllarda alarm veriyor.
Gün
Prof. İlber Ortaylı’nın ‘Finansın Kökenleri ve Medeniyetin Yükselişi’ Oturumu Bayram Sonrası IFW’24’te
Türkiye’nin en saygın tarihçi müelliflerinden Prof. Dr. İlber Ortaylı, finansal teknolojilerde dünya çapındaki son yeniliklerin konuşulacağı İstanbul Fintech Week (IFW’24)’te insanlık tarihinde finansın kökenlerini bahis edinen oturumuyla aktifliğin en çok merakla beklenen konuşmacılarından biri olacak.
Başkan Aras, Ramazan Bayramı’nı Kutladı
Muğla Büyükşehir Belediye grupları vatandaşların sıkıntısız bir Bayram geçirmeleri için hazırlıklarını tamamlarken Lider Ahmet Aras, Ramazan Bayramını kutlayan bir ileti yayımladı.
Bayram tatili kâbusunuz olmasın! 2 saatte bir, 15 dakikalık molalar verin!
Bu yıl Ramazan Bayramı tatilinin 9 gün olmasıyla birçok kişi tatile çıktı yahut çıkmaya hazırlanıyor.
Bayramda ulaşım 3 gün boyunca ücretsiz
Büyükşehir, Ramazan Bayramı mühletince otobüs, raylı sistemler ve deniz ulaşımında vatandaşlara fiyatsız hizmet verecek
Bayramda sağlıklı tatlı tüketme önerileri
Bir aylık oruç tutma sürecinden sonra hoş yemeklerin ve tatlıların yeneceği Ramazan Bayramı’na sayılı günler kaldı.
Büyük şehirlere yakın tatil destinasyonları
Türkiye’nin başkan seyahat platformu ENUYGUN, 9 güne uzayan Ramazan Bayramı tatil devrini kentte geçirenler için araç kiralayarak günübirlik ya da kısa mühletle konaklayarak seyahat edilebilecek en yakın ve hoş rotaları derledi.
Düğün Günü Protein Ağırlıklı Beslenin Ödem ve Şişkinlik Yapan Gıdalardan Uzak Durun
Düğün mevsimi yaklaşıyor. Pekala, evlenmeye hazırlananlar, bu kıymetli gün öncesinde enerjik ve fit görünmek için beslenme konusunda neler yapmalı?
Sokak hayvanlarının en özel günü
Antalya Büyükşehir Belediyesi Sokak Hayvanları Bakım Merkezi, 4 Nisan Sokak Hayvanlarını Muhafaza Günü’nde vatandaşlardan ağır ilgi gördü. Merkezi ziyaret eden hayvan severler yeni yuvalarına kavuşmayı bekleyen can dostları sahiplendi.
Ramazan sonrası sindirim sistemine dikkat!
amazan’ın bitmesine sayılı günler kaldı. İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Kısım Lideri Prof. Dr. M. Emel Alphan, iki öğün üzere özel bir beslenmenin uygulandığı bu periyottan olağan yemek nizamına geçerken …