Son yıllarda yapılan bilimsel çalışmalar D vitamininin bedende kemik sıhhatinden enfeksiyon hastalıklarını önlemeye, zihinsel gelişimden kanserde denetimsiz hücre çoğalmasının azaltılmasına dek sıhhatimiz üzerinde son derece değerli fonksiyonlara sahip olduğunu gösteriyor.
D vitamini, kemik sıhhatinden bağışıklık sistemine kadar birçok beden işlevi için hayati değer taşıyan bir vitamindir. Günümüzde besinlerin doğal formunun bozulmuş olması, sıhhatsiz beslenme alışkanlıkları üzere faktörler pek çok şey üzere D vitamini eksikliğini de tetiklemektedir. Pekala, ülkü D vitamini düzeyleri nedir, kaç olmalıdır, bu kıymeti korumak için neler yapılmalıdır?
Bedendeki kalsiyumun emilimini sağlayan D vitamini, hudut kaslarının çalışmasına ve bağışıklık sistemine kadar değerli bir yere sahip.
Dünyada en yaygın görülen hastalıklardan biri olan migren, ekseriyetle başın bir yarısında gelişen şiddetli ve zonklayıcı tipte baş ağrısı olarak tanımlanıyor.
‘2 Kasım Dünya D Vitamini Günü’ Kahramanmaraş’taki konteyner kentte kutlandı’
Bilhassa büyük kentlerde birden fazla kişinin D vitamini olması gereken düzeyden düşük seyrediyor.
Kas-kemikler ve bağışıklık sisteminin güçlenmesinde, beyin gelişiminde ve depresyon riskinin azaltılmasında kıymetli rol oynayan D vitamini, eksikliğinde birçok hastalığa neden olabilir.
Telif hakkı © 2025 | MH Themes tarafından WordPress teması