Brokoliyi 5 dakikadan fazla pişirmeyin
Daha sağlıklı ve zinde bir bünyeye sahip olabilmek için beslenmede sebze-meyve istikrarının sağlanması kıymetli.
Brokoli
Brokoliyi çok fazla haşlamayın
Brokoli, kansere karşı gözetici tesiriyle ve daha birçok faydasıyla ön plana çıkan bir zerzevat.