Ramazan Bayramında Nasıl Beslenmeliyiz?

Nisan 8, 2024 habergunduz 0

Ramazan bayramında beslenme amaçlarınızı, porsiyon denetimi ve dengeleme formülünün dışında hunharca yeme dürtüsünü tetikleyen bir üslupta sürdürürseniz bedenin yağlanması kaçınılmaz olacaktır.

Çocuklar bayramları doya doya yaşamalı!

Nisan 8, 2024 habergunduz 0

Çocuklara bayramları anlatmanın, onlara gelenek ve görenekler bahsetmenin ve kıymetleri aşılamanın değerine vurgu yapan uzmanlar, bu özel günlerde çocukların aile büyükleriyle buluşmalarının duygusal bağın da güçlenmesine imkan tanıdığını söylüyor.

Başkan Muhittin Böcek Ramazan Bayramı Mesajı

Nisan 8, 2024 habergunduz 0

Birlik, beraberlik, yardımlaşma ve dayanışma içerisinde geçirdiğimiz bir Ramazan Ayı’nı daha geride bırakarak bayrama erişmenin huzurunu ve memnunluğunu yaşıyoruz. Ramazan Bayramı’mızı en içten dileklerimle kutluyor, bayramın size ailenize, sıhhat, huzur ve barış dolu hoş günler getirmesini diliyorum.

Karşıyaka’da coşkulu bayramlaşma

Nisan 7, 2024 habergunduz 0

Karşıyaka Belediye Başkanı B. Yıldız Ünsal, Şantiye Tesisleri’nde düzenlenen buluşmada yüzlerce çalışan ile bayram coşkusunu paylaştı. Ağır ilgi ve sevgiyle karşılanan Ünsal “Emin olun, el ele verip bu kentte gurur duyacağımız bir tablo yaratacağız. Birlik ve beraberliğimizin güçlenerek büyümesi dileğiyle, bayramımız kutlu olsun!” dedi.