Reflüye karşı 10 etkili önlem!

Eylül 16, 2024 habergunduz 0

Göğüste yanma hissi, mideden ağıza doğru yükselen acı-ekşi mide içeriği, ses kısıklığı, boğazda gıcıklanma… Bu ve benzeri şikayetlerle kendini gösteren ve halk arasında reflü olarak tanımlanan ‘gastroözofageal reflü hastalığı’ (GÖRH) son yıllarda giderek daha sık görülüyor.

Gündemi takip ederken psikolojik sağlığınızı riske atmayın!

Eylül 16, 2024 habergunduz 0

Olumsuz haberlerin, psikolojik, duygusal ve sosyal alanlarda etkileri olabileceğine dikkat çeken Uzman Klinik Psikolog İpek Erol, sürekli olarak maruz kalınan olumsuz haberlerin depresyondan bağışıklık sistemi sorunlarına, uyku problemlerinden sosyal hayat kısıtlamalarına kadar pek çok soruna neden olabileceğini söyledi.